HEALTHIER BLUEBERRY-BANANA PANCAKES

Jeg elsker en lækker morgenmad, som er sund, mætter og giver god energi. Denne opskrift er min go-to når jeg lige her lidt ekstra tid om morgen.

 I love a delicious breakfast, which is healthy, saturates and provides good energy. This recipe is my go-to when I get here some extra time tomorrow.

Ingredienser:

  • 125 gram hvedemel
  • 2 æg
  • 1,5 dl skummemælk
  • 1 sksk. kokos olie
  • 2 bananer
  • 100 gram blåbær
  • koks olie til stegning

 Sådan gør du:

Mos de to bananer og pisk  sammen med æg og mel. Smelt kokos olien og pisk i sammen med mælk.
 Vend blåbærne i. Opskriften svar til to personer.

 

Ingredients:

  • 125 grams of wheat flour
  • 2 eggs
  • 1.5 dl of skimmed milk 
  •  1 scoop. coconut oil
  • 2 bananas
  • 100 grams of blueberries
  • coconut oil for frying

  How to do it: 

Mash the two bananas and whip together with eggs and flour. Melt the coconut oil and whip in with milk.Turn blueberry in. The recipe answers to two people.

Kommentarer

Send en kommentar

Populære opslag